Ваш шлях до творчого руху
Дізнайтеся більше про кожен етап нашої програми через інтерактивні вкладки. Натисніть на назву етапу для детальної інформації.
Знайомство з рухом
Перші 2-4 заняття присвячені знайомству з основами творчого руху. Ми починаємо з простих, природних рухів, які допомагають розслабитися та відчути власне тіло.
Дихальні техніки
Вчимося свідомо дихати та координувати дихання з рухом
Базові розтяжки
М'які рухи для підвищення гнучкості та рухливості
Емоційне налаштування
Створення безпечного простору для самовираження
Результат етапу
Відчуття комфорту з власним тілом та готовність до творчих експериментів
Творче дослідження
На цьому етапі (заняття 5-8) ми інтегруємо елементи арт-терапії, використовуючи кольори, форми та текстури для надихання рухів.
Рух і колір
Виражаємо різні кольори через пластику тіла
Імпровізація
Вільне творче самовираження без заданих схем
Емоційні образи
Втілення почуттів та образів через танець
Результат етапу
Розкриття творчого потенціалу та впевненість у самовираженні
Групова синхронізація
Заняття 9-12 зосереджені на створенні гармонії у групі. Вчимося рухатися синхронно, підтримувати один одного та створювати колективні композиції.
Парні вправи
Розвиток довіри та взаємодії з партнером
Колективні композиції
Створення спільних танцювальних історій
Ритмічна єдність
Синхронізація з музикою та іншими учасниками
Результат етапу
Міцні соціальні зв'язки та навички командної роботи
Особистий стиль
Заняття 13-16 допомагають кожному учаснику знайти свій унікальний стиль руху та створити авторські композиції, які відображають особистість.
Індивідуальні проекти
Створення персональних танцювальних історій
Стильова ідентифікація
Визначення улюблених напрямків та технік
Презентація робіт
Демонстрація створених композицій групі
Результат етапу
Сформований особистий стиль та впевненість у виступах
Майстерність руху
Завершальний етап (заняття 17+) - це поглиблення майстерності, менторство новачків та участь у спеціальних проектах і виставах.
Складні композиції
Робота з багатошаровими танцювальними творами
Менторська роль
Допомога новим учасникам в освоєнні програми
Публічні виступи
Участь у концертах та фестивалях
Результат етапу
Високий рівень майстерності та лідерські якості
Кожен етап триває 3-4 тижні з можливістю індивідуального темпу проходження
Гнучкий темп
Переходьте між етапами у власному ритмі
Повторення етапів
Можливість поглибити будь-який етап
Сертифікати
Визнання досягнень на кожному етапі
Зв'яжіться з нами
Готові розпочати свою подорож творчого руху? Заповніть форму нижче, і наш спеціаліст зв'яжеться з вами протягом доби для детальної консультації.
Альтернативні способи зв'язку
Графік роботи
Пн-Пт: 9:00-18:00
Сб: 10:00-16:00
Нд: вихідний
Пробне заняття
Безкоштовно для всіх нових учасників
Підтримка
Консультації та відповіді на питання